Marco Roganti enfrentou a obesidade, viveu o extremo do fisiculturismo e hoje conduz pacientes em Jaú e Dourado com periodização nutricional: o ajuste fino entre rotina, treino e gasto calórico que torna o resultado sustentável, não temporário.
Formado em Nutrição pela Uniara (Faculdade de Araraquara), Marco viveu na pele os dois extremos do peso e do desempenho. Essa vivência sustenta uma escuta clínica realista, sem dieta da moda, sem promessa fácil.
Consultório no Instituto Pienze. Avaliações por bioimpedância e calorimetria indireta direto no atendimento.
Não é dieta. É um plano que respira com a sua semana: leve em dias de descanso, denso nos dias de pico, exato no momento de competir. Resultado: emagrecimento sustentável, performance e energia consistente.
A alimentação muda com o ciclo: hipertrofia, definição, prova, recuperação. Cada fase tem o seu macro, o seu timing e o seu objetivo.
Composição corporal medida: gordura, massa magra, água. Sem chute, sem balança caseira.
Gasto energético basal medido em laboratório. Personaliza o plano sem deixar nada na suposição.
A consulta passa pelo que está no prato e pelo que está no calendário. Filhos pequenos, jornada dupla, pré-prova de meia-maratona, recuperação pós-cirurgia. Tudo entra no plano.
Pacientes reais, prazos reais. Deslize ou use as setas para navegar pelos casos acompanhados.
Marco atende no Instituto Pienze, espaço com tecnologia avançada de avaliação e suporte multidisciplinar. Endocrinologista, ginecologista e demais especialistas no mesmo lugar, no mesmo plano.
Avaliação inicial com bioimpedância e calorimetria. Plano periodizado entregue em até 7 dias. Acompanhamento por WhatsApp direto com Marco.